Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. 09-09 Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Sổ Tay Người Chơi
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.thai Rikvip game bản gốc iWin tứ sắc Go88
